Медитационный
Онлайн
Ретрит

Счастье, которое всегда с тобой


2 -11 ОКТЯБРЯ
вопросы к себе
Где находится источник моей силы?

Как его найти в самой непринужденной обстановке
- у себя дома?

Как овладеть простыми, но действенными техниками анти-стресса, доступными ВСЕГДА, по мере надобности?

Как это сделать, если времени никогда ни на то не хватает?
Для кого ретрит?
Всем, кто хочет:

- получить практичные инструменты для избавления от тревожности, стресса
из тела и ума,

- избавиться от панических атак,

- выйти из депрессии и больше в нее не входить,

- укрепить иммунитет,

- избавиться от лишних килограммов (да!),

- давно начать медитировать, но не знает, с чего начать, и не понимает, зачем это делать,

- начинающим, новичкам, любопытствующим, опытным, всем, кто чувствует, что эти слова предназначены для тебя,

- уйти от застарелого и закостенелого
к новому и свежему,

- найти ответы на главные вопросы, которые кому-то задать сложно, а порой и невозможно.

Об авторе ретрита
Амара
(Марина Маршенкулова)
международный лайфкоуч
в системах Дизайн Человека и Генные Ключи
единственная ученица, переводчик и представитель Четана Паркина в русскоязычном пространстве
автор книги
Дизайн Безоблачной Жизни
(изд. Эксмо),
автор исцеляющих сказок,
переводчик и научный редактор эзотерической литературы
учитель медитаций
консультирует в Международном Медитационном курорте Ошо в Пуне (Индия)
создатель онлайн курсов и ретритов на английском и на русском.
Личная практика с 2003 года.

Путешествие
к ТВОЕЙ СИЛЕ начинается
 здесь
ОТЗЫВЫ
что говорят прошедшие ретрит
Программа Ретрита
1
6 медитаций
разного калибра, которые раз и навсегда разрушат твое представление о том, что такое медитация,
и для чего она нужна. Для особо занятых некоторые практики адаптированы!

2
методичка
с полезной информацией о медитациях, осознанности, деталях ретрита. Хотите методичку сейчас? Скачайте БЕСПЛАТНО чуть ниже!
3
онлайн-вебинар 
в конце ретрита мы встретимся с вами онлайн, где я отвечу на все ваши вопросы, мы подведем итоги, и просто посмотрим друг другу в глаза.
4
инструменты анти-стресс
Практичные и интересные - они пригодятся тебе на всю жизнь.
5
радость
беспричинную и по поводу, которая выльется в благополучные события в жизни. Избавление от ментальности жертвы. Это как минимум.
6
обратная связь
ты сможешь задавать вопросы, делиться опытом, и просто молчать, когда хочется именно этого. Поддержка от автора на протяжении всего ретрита.
7
доступ навсегда
Все участники получают доступ к ретриту навсегда. Это означает, что вы всегда сможете возвращаться к практикам, переслушивать, практиковать и развиваться дальше в этом направлении!
8
видео-знакомство
в самом начале мы познакомимся друг с другом онлайн лицом к лицу!
9
10 дней ежедневного общения
в аудио формате как поддержка от Амары, находиться в команде единомышленников, и в своем собственном пространстве.

Чего на ретрите НЕ будет:

- нравоучений и теории,
- сурового надзирателя-учителя,
- «сухого» подхода к медитации и осознанности,
- скуки,
- аскез.
На фото: вместе с учителями йоги из Германии после нашего урока медитаций в Гоа, Индия (2018)
Как все будет проходить:
в закрытой группе Telegram.
- каждое утро вы будете получать все инструкции от начала до конца.
каждый вечер вы будете получать настройку на ночь.
Время: максимум полтора-два часа в день. Все практики выполняются в УДОБНОЕ для вас время. Вы сами составляете свое расписание под собственный график.
Приходите все:

скептики, недоверчивые, любопытствующие, жалующиеся, балующиеся, теоретики и практики, творческие и научно ориентированные, готовые экспериментировать и убедиться на всем на своем уникальном опыте.

Это пространство открытости.

Амара
автор
Связь со мной
whatsapp: +7 977 966 0521
email: contact@humandesignyou.com
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website